POC is een Zweeds merk dat eersteklas fietshelmen maakt die stijvere bescherming bieden dan andere. Ook al moet je een helm kiezen die bij je hoofd past, er kunnen nog steeds kleine aanpassingen zijn die je moet maken om veilig te blijven. Gelukkig gebruiken POC-helmen dezelfde stijl retentiesystemen, namelijk de binnenriemen die de helm strak tegen je hoofd houden, en riemen zoals veel andere helmen, zodat het voor jou gemakkelijk is om je wijzigingen aan te brengen. Bij sommige modellen kunt u het vizier ook verplaatsen, zodat u het afhankelijk van de zon kunt plaatsen. Nadat je je aanpassingen hebt gedaan, kun je veilig fietsen!
Stappen
Methode 1 van 3: Het retentiesysteem beveiligen
Stap 1. Zet de helm op zodat hij 1-2 vingerbreedtes boven je wenkbrauwen zit
Zet je helm op je hoofd en duw hem zo ver mogelijk naar beneden. Houd je wijs- en middelvinger tegen je voorhoofd, zodat ze net boven je wenkbrauwen zijn. Kantel de voorkant van de helm met je dominante hand totdat je voelt dat de rand van de helm je vingers raakt. Houd uw helm in deze positie terwijl u het retentiesysteem afstelt.
Stap 2. Draai de achterste retentieknop met de klok mee om de pasvorm van de helm strakker te maken
Houd de helm op zijn plaats met uw niet-dominante hand, zodat deze niet beweegt. Reik met je dominante hand naar de achterkant van de helm en zoek de wijzerplaat langs de onderkant. Als de helm niet goed past, gebruikt u uw duim om de knop met de klok mee te draaien om het retentiesysteem dichter naar de achterkant van uw hoofd te brengen.
Terwijl u uw aanpassing kunt maken met de helm af, zal het gemakkelijker zijn om te voelen hoe strak het is als u het draagt
Stap 3. Draai de draaiknop linksom om de helm losser te maken
Als het retentiesysteem te strak aanvoelt of na verloop van tijd oncomfortabel wordt, probeer dan de knop tegen de klok in te draaien. Het retentiesysteem zal verder weg bewegen, zodat het geen druk uitoefent op de achterkant van uw hoofd.
Zorg ervoor dat u het retentiesysteem niet zo losmaakt dat de helm heen en weer schommelt, omdat deze gemakkelijk zal vallen en niet veel bescherming biedt
Variatie:
Je helm heeft mogelijk 2 clips die je samen moet knijpen in plaats van een draaiknop. Houd de clips bij elkaar zodat u het retentiesysteem dichter of verder van uw hoofd kunt duwen of trekken.
Stap 4. Stel de draaiknop af totdat de helm stil blijft staan als je je hoofd schudt
Blijf aan de knop draaien totdat u voelt dat het retentiesysteem tegen de achterkant van uw hoofd drukt zonder u ongemakkelijk te voelen. Laat de helm los en schud je hoofd heen en weer om te zien of de helm heen en weer schommelt. Als dit het geval is, blijft u het vastdraaien totdat het op zijn plaats blijft.
Als u de knop van het retentiesysteem al zo ver mogelijk hebt gedraaid, heeft u mogelijk een helm met een onjuiste maat en moet u een nieuwe kopen die goed past
Methode 2 van 3: De kinbanden aanspannen
Stap 1. Draag je helm zo laag mogelijk op je voorhoofd
Zet je helm op en trek hem strak op je hoofd. Plaats 2 vingers tegen je voorhoofd, zodat ze net boven je wenkbrauwen zijn. Gebruik uw andere hand om de helm naar beneden te kantelen totdat u voelt dat de onderkant uw vingers raakt. Draag uw helm altijd in deze stand om uw hoofd goed te beschermen bij een ongeval.
Als u uw helm hoger op uw hoofd draagt, bent u mogelijk kwetsbaarder voor verwondingen als u een ongeluk krijgt
Stap 2. Verplaats de zijschuiven totdat de banden V-vormen vormen onder je oren
Zoek waar de riemen aansluiten op de zijkant van de helm en volg ze naar beneden tot waar ze elkaar kruisen, waar een plastic schuifregelaar zit. Houd met uw niet-dominante hand de riem vast die zich het dichtst bij de achterkant van de helm bevindt. Pak de plastic schuif met uw andere hand vast en trek hem naar voren totdat hij comfortabel net onder uw oor zit. Verplaats de schuif aan de andere kant van je helm zodat deze ook onder je oor zit.
Probeer de zijriemen aan elke kant op dezelfde afstand naar voren te plaatsen, anders kan uw helm scheef op uw hoofd zitten
Variatie:
Sommige POC-helmen hebben geen verstelbare zijschuifregelaars, dus je kunt ze niet aanpassen.
Stap 3. Maak je helm vast onder je kin
Volg de riemen aan elke kant van de helm tot aan de plastic gesp. Breng de gespen onder je kin en duw het getande uiteinde in het open uiteinde totdat je ze in elkaar hoort klikken. Het is niet erg als de riem nu los aanvoelt, zolang hij maar onder je kin klikt.
Stap 4. Trek aan de kinband totdat er slechts 2-3 vingers tussen de kinband en uw kin passen
Zoek de plastic schuif met riemen die er doorheen lopen net achter de gesp. Houd met 1 hand de plastic schuif vast en trek met de andere hand aan het losse uiteinde van de riem. Blijf aan de kinband trekken totdat deze tegen uw kin zit. Probeer 3 vingers tussen de riem en je kin te schuiven en druk op de riem. Als het niet beweegt, is de riem strak genoeg. Anders moet u hem mogelijk strakker aandraaien.
- Als er veel overtollige riem naar beneden hangt nadat u de helm hebt aangetrokken, gebruik dan een schaar om de riem door te knippen zodat deze ongeveer 2,5-5,1 cm naar beneden hangt.
- Als u de riem moet losmaken, trekt u aan de riem die door de schuif is gelust en verplaatst u deze verder van de gesp.
Methode 3 van 3: De hoogte van het vizier wijzigen
Stap 1. Draai de draaiknop in het midden van het vizier tegen de klok in om het los te maken
Zoek naar de kleine ronde wijzerplaat die in het midden van het vizier aan de helmschaal is bevestigd. Pak de knop vast en draai hem tegen de klok in totdat het vizier zonder enige weerstand beweegt.
- Je hoeft je helm niet te dragen als je het vizier verstelt.
- Niet alle POC-helmen hebben een vizier.
Stap 2. Verhoog of verlaag het vizier om de zon te blokkeren
De hoogte waarop je je vizier instelt, hangt af van persoonlijke voorkeur en hoeveel je de zon wilt blokkeren. Pak gewoon de zijkanten van het vizier vast en kantel het omhoog als je het vizier omhoog en uit de weg wilt hebben. Anders kun je hem verlagen zodat hij gelijk staat met de voorkant van je helm om het meeste licht te blokkeren. Als je tevreden bent met de positie, houd je het vizier op zijn plaats zodat het niet beweegt.
Op een bewolkte dag kunt u bijvoorbeeld uw vizier hoger zetten, zodat u uw omgeving beter kunt zien. Op een zeer zonnige dag kunt u uw vizier weer naar beneden laten vallen
Stap 3. Draai de knop met de klok mee om het vizier op zijn plaats te bevestigen
Blijf het vizier op zijn plaats houden zodat het niet naar beneden valt voordat u het kunt vastdraaien. Gebruik uw andere hand om de knop met de klok mee te draaien totdat u weerstand voelt, zodat het vizier op zijn plaats klikt. Daarna kun je je vizier loslaten en beginnen met rijden!
Tips
Begin met een helm die is gemaakt voor de grootte van je hoofd, zodat je maar kleine aanpassingen hoeft te maken. Anders past uw helm mogelijk niet goed en is hij mogelijk niet veilig
Waarschuwingen
- Vervang uw helm na 3 jaar gebruik, zodat u veilig blijft.
- Draag nooit een helm die beschadigd is of een ongeluk heeft gehad, aangezien deze niet zo veilig is als een nieuwe helm.
