3 manieren om verdrinking te voorkomen

Inhoudsopgave:

3 manieren om verdrinking te voorkomen
3 manieren om verdrinking te voorkomen

Video: 3 manieren om verdrinking te voorkomen

Video: 3 manieren om verdrinking te voorkomen
Video: Bond Valuation Price Function in Excel 2024, Maart
Anonim

Hoewel het niet altijd goed bekend is, is verdrinking een van de belangrijkste doodsoorzaken door onopzettelijk letsel, met alleen al in de VS ongeveer 10 doden per dag. Tragisch genoeg gebeurt het vaak dicht bij huis - in 2012 vond 73% van de verdrinkingsdoden van kinderen onder de 14 jaar plaats in een privéwoning. Gelukkig kunnen veel situaties die tot verdrinking kunnen leiden, volledig worden voorkomen door de basisnormen voor waterveiligheid in acht te nemen. Of u nu alleen zwemt, toezicht houdt op anderen of uw zwembad veilig maakt voor uw gezin, dit is de kennis die u zich niet kunt veroorloven om niet te hebben.

Stappen

Methode 1 van 3: Uw eigen kans op verdrinking verkleinen

Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 4
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 4

Stap 1. Kies zwemplekken met strandwachten

De veiligste keuze bij het selecteren van zwemplekken zijn die met dienstdoende strandwachten. Gecertificeerde strandwachten zijn je grootste vrienden als je zwemt - het is aangetoond dat de aanwezigheid van strandwachten op zwemplekken een serieus, bewezen effect heeft op het voorkomen van verdrinking.

  • Een goed beheerd zwembad of strand met toezicht van een badmeester neemt maatregelen om gevaren af te wenden, zoals weten waar gevaarlijke onderstromen zijn en heeft de bevoegdheid om spelende tieners op een onveilige manier te verwijderen.
  • Badmeesters zijn getraind om zwemmers te spotten die op het punt staan te verdrinken en snel te handelen om levens te redden.
  • Gecertificeerde badmeesters moeten weten hoe ze reanimatie moeten uitvoeren, wat betekent dat ze het potentieel hebben om het leven van een zwemmer te redden, zelfs in de gevaarlijke situatie dat ze het bewustzijn verliezen in het water.
  • Badmeesters moeten echter worden behandeld als een brandblusser - van cruciaal belang indien nodig, maar men moet al het mogelijke doen om te voorkomen dat hij er een moet gebruiken. Neem alle veiligheidsmaatregelen die u zou nemen, zelfs als de badmeester er niet was.
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 6
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 6

Stap 2. Leer elementaire zwemvaardigheden

Om voor de hand liggende redenen kan het risico op verdrinking aanzienlijk worden verminderd als u weet hoe u moet zwemmen. Voor absolute beginners kunnen vaardigheden zoals de kruipbeweging en watertrappen je in staat stellen om gemakkelijk in het water te bewegen en te drijven, wat je zelfvertrouwen en veiligheid verbetert terwijl je zwemt. Vertrouw niet alleen op de "hondenpeddel" om te voorkomen dat u verdrinkt - het is niet zo effectief of energiezuinig als echte zwemslagen. Maar het is beter dan helemaal niet zwemmen!

  • Als je geen zelfverzekerde zwemmer bent, overweeg dan om je in te schrijven voor zwemlessen. Zwemlessen verminderen naar schatting het risico op verdrinking met 88% bij zeer jonge kinderen, maar kunnen zelfs volwassenen levensreddende kennis opleveren.
  • Zwemmers kunnen nog steeds verdrinken. Alleen al kunnen zwemmen betekent niet dat je immuun bent voor verdrinking. Deze verklaring is niet bedoeld om iemand te ontmoedigen om te leren zwemmen - alleen dat overdreven zelfvertrouwen net zo gevaarlijk kan zijn als helemaal niet kunnen zwemmen. "Verdrinking-proofing" bestaat niet.
Erken dat iemand verdrinkt Stap 14
Erken dat iemand verdrinkt Stap 14

Stap 3. Gebruik gecertificeerde drijfmiddelen

Reddingsvesten en andere drijfmiddelen kunnen de drager in het water drijven, zelfs als ze bewusteloos zijn of niet kunnen zwemmen, waardoor ze een waardevol hulpmiddel zijn in en rond het water. In sommige situaties kunnen drijfmiddelen zelfs een wettelijke noodzaak zijn - in de Verenigde Staten bijvoorbeeld vereisen veel staten dat watersporters een goed passend reddingsvest dragen (of er ten minste één hebben voor elke persoon aan boord). Meestal moeten deze reddingsvesten worden gecertificeerd door de Amerikaanse kustwacht om als geldig te worden beschouwd.

  • Vertrouw niet op "watervleugels", schuimnoedels en ander zwembadspeelgoed om u te laten drijven - deze zijn niet ontworpen om te voorkomen dat niet- of zwakke zwemmers onder water gaan.
  • Zelfs als u een sterke zwemmer bent, moet u uw reddingsvest dragen in vaarsituaties. Bij een kapseis, bijvoorbeeld als u bewusteloos raakt, kan de badmeester uw leven redden.
Erken dat iemand verdrinkt Stap 12
Erken dat iemand verdrinkt Stap 12

Stap 4. Herken en vermijd sterke stromingen

Als je het grootste deel van je zwemmen in kunstmatige zwembaden hebt gedaan, vergeet je gemakkelijk dat lichamen vaak onderhevig zijn aan de krachten van natuurlijke stromingen. Als deze stromingen sterk genoeg zijn, kunnen ze ernstige gevaren opleveren, vooral voor zwakke of onervaren zwemmers. Bijzonder gevaarlijk zijn "muisstromen", sterke, snelle stromingen die dicht bij de kust voorkomen en zwemmers naar zee kunnen trekken. Als je op het strand bent, wees dan voorbereid om deze veelvoorkomende waarschuwingssignalen voor muistroom te zien:

  • Een smal kanaal van bijzonder woelig water
  • Water met een opvallend andere kleur dan het water eromheen
  • Onregelmatige golfpatronen
  • Een lijn van puin of zeewier die gestaag naar zee beweegt
Erken dat iemand verdrinkt Stap 3
Erken dat iemand verdrinkt Stap 3

Stap 5. Raak niet in paniek als u zich in een sterke stroming bevindt

In het onwaarschijnlijke geval dat u in een sterke stroming terechtkomt, kan het uw leven redden als u weet hoe u intelligent moet reageren. Hoewel dit een heel enge ervaring kan zijn, moet je je best doen om niet in paniek te raken - in dit geval kan het een slecht idee zijn om je instinct het over te laten nemen. In plaats van te proberen de stroming te bestrijden, draai je 90 graden en zwem je zo hard als je kunt evenwijdig aan de kust. Omdat de meeste muistromen alleen actief zijn in relatief smalle kanalen, kom je uiteindelijk uit de muistroom en in rustiger vaarwater.

Erken dat iemand verdrinkt Stap 15
Erken dat iemand verdrinkt Stap 15

Stap 6. Als je merkt dat je de controle begint te verliezen, ga dan watertrappelen of drijven

De natuurlijke reactie van de meeste mensen op het gevoel dat ze beginnen te verdrinken, is om zo hard mogelijk te vechten om hun hoofd hoog boven water te houden. Helaas is dit een van de ergste dingen die je kunt doen als je aan het verdrinken bent - het kan je energiereserves snel uitputten, je vermoeid maken en het zelfs moeilijker maken om om hulp te roepen. Gewoonlijk is het een veel beter idee om water te trappelen of een drijvende techniek te gebruiken om energie te besparen, zodat u de kust kunt proberen of om hulp kunt seinen.

  • Om water te trappelen, draait u uzelf rechtop in het water en maakt u een in-en-uit vegende beweging met uw armen om uw bovenlichaam te stabiliseren. Terwijl je dit doet, maak je een gemakkelijke, fietsachtige trapbeweging om jezelf overeind te houden.
  • Als je helemaal geen energie meer hebt, kun je met een overlevingsdobber in het water uitrusten. Draai je buik (met je gezicht naar beneden) en spreid je ledematen wijd, met slechts minimale bewegingen om jezelf drijvend te houden. Til je hoofd op wanneer je moet ademen.
  • Houd er rekening mee dat je je mond maar een beetje uit het water hoeft te houden om te kunnen ademen - vechten om hoog in het water te blijven is meestal een verspilling van energie.
Erken dat iemand verdrinkt Stap 16
Erken dat iemand verdrinkt Stap 16

Stap 7. Gebruik geen drugs of alcohol

Gehandicapt zijn in het water is een onfeilbaar recept voor gevaar. Vooral alcohol kan een zeer slechte keuze zijn - het tast niet alleen uw beoordelingsvermogen en motoriek aan, maar het maakt u ook vatbaarder voor onderkoeling (letsel of overlijden door te koud worden). Omdat de effecten van veel drugs echter net zo erg (of erger) kunnen zijn, is het een slecht idee om het water in te gaan als je onder invloed bent van een psychoactieve stof, dus blijf nuchter als je zwemt.

Methode 2 van 3: Voorkomen dat anderen verdrinken

Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 11
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 11

Stap 1. Leer reanimatie

CPR, of cardiopulmonale reanimatie, is een zeer belangrijke levensreddende techniek voor iedereen die van plan is tijd door te brengen rond het water. Met reanimatie kan een hulpverlener het bloed van een verdrinkingsslachtoffer door hun lichaam laten circuleren en soms zelfs hun vermogen om te ademen herstellen. Hoewel reanimatie alleen soms het leven van verdrinkingsslachtoffers kan redden, kan het ook helpen om de dood te voorkomen totdat de hulpdiensten arriveren. CPR-lessen zijn meestal kort en kunnen tegenwoordig zelfs online worden gevolgd, waardoor het gemakkelijker dan ooit is om de vaardigheden te verwerven die nodig zijn om het leven van iemand anders te redden.

Als u niet weet hoe u reanimatie moet uitvoeren, raden de meeste bronnen aan om alleen borstcompressies te proberen, niet meer geavanceerde technieken voor het vrijmaken van de luchtwegen of beademing. Om borstcompressies uit te voeren, knielt u naast het bewusteloze slachtoffer op een harde ondergrond en plaatst u beide handen op elkaar op zijn of haar borst. Gebruik uw bovenlichaamsgewicht (niet alleen uw armen) om de borst van de persoon ongeveer vijf centimeter samen te drukken. Voer compressies uit met een snelheid van ongeveer 100 per minuut totdat paramedici arriveren of de persoon weer bij bewustzijn komt

Erken dat iemand verdrinkt Stap 1
Erken dat iemand verdrinkt Stap 1

Stap 2. Wijs een badmeester of watermonitor aan

Misschien wel het allerbelangrijkste dat u kunt doen om de waterveiligheid te garanderen, is ervoor te zorgen dat er altijd iemand is die naar de zwemmers in het water kijkt en klaar staat om er in een oogwenk in te springen. Opgeleide strandwachten zijn natuurlijk de beste watermonitors, maar zelfs een gewone sterke zwemmer kan het in een mum van tijd doen.

Als je watermonitors bang zijn dat ze niet mee kunnen doen, probeer dan eens een shift te draaien! Laat niemand dronken of anderszins gehandicapt uw monitor zijn - iemand redden van verdrinking kan een spel van seconden zijn, dus u wilt niet dat iemand met een vertraagde reactiesnelheid uw badmeester is

Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 14
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 14

Stap 3. Weet wie het meeste risico loopt

Op individueel niveau bepalen het zwemvermogen van een persoon en de omstandigheden waarin ze zwemmen meestal of een persoon al dan niet het risico loopt te verdrinken. Als je echter met zeer grote aantallen mensen te maken hebt, is het mogelijk om bepaalde demografische trends met betrekking tot verdrinkingspercentages waar te nemen - in wezen hebben bepaalde soorten mensen meer kans om te verdrinken dan andere. Hieronder staan slechts een paar verschillende soorten mensen die statistisch gezien meer vatbaar zijn voor verdrinking dan het gemiddelde basistarief:

  • Kinderen: Zeer jonge kinderen (1-5 jaar) zijn bijzonder vatbaar voor verdrinking. Verdrinking is zelfs de belangrijkste doodsoorzaak onder de 5 jaar.
  • Mannen: Mannen maken meer dan 80% uit van alle verdrinkingsdoden. Het is onduidelijk of dit te wijten is aan een grotere voorkeur voor risicovol gedrag, biologische vaardigheden of gewoon een grotere voorkeur voor zwemmen.
  • Stedelijke armen/minderheden: In de Verenigde Staten hebben bepaalde sociaaleconomische groepen een onevenredig hoog aantal sterfgevallen door verdrinking als gevolg van factoren zoals gebrek aan toegang tot zwembaden en gebrek aan recreatieve activiteiten op het water. Zo verdrinken Afro-Amerikaanse kinderen van 5-19 jaar bijna zes keer vaker in zwembaden dan blanken.
Erken dat iemand verdrinkt Stap 5
Erken dat iemand verdrinkt Stap 5

Stap 4. Houd rekening met medische aandoeningen van zwemmers

Als een persoon een medische aandoening heeft waardoor hij of zij een verminderde motorische functie heeft of hem op een andere manier belemmert terwijl hij in het water is, is dit informatie die zeker aan de watermonitor moet worden verteld voordat het zwemmen begint. Bijvoorbeeld, aandoeningen zoals epilepsie kunnen iemand hulpeloos in het water achterlaten als ze een aanval krijgen, dus de watermonitor moet deze mensen extra goed in de gaten houden. Bovendien, als er apparatuur is die nodig is voor een snelle, levensreddende behandeling van de aandoening (bijvoorbeeld EpiPens voor mensen met ernstige allergieën), wilt u deze apparatuur beschikbaar hebben in het geval van een worstcasescenario.

Erken dat iemand verdrinkt Stap 4
Erken dat iemand verdrinkt Stap 4

Stap 5. Houd er rekening mee dat verdrinken vaak een stil fenomeen is

Verdrinken gebeurt vaak niet zoals het in films lijkt - als een luide, gewelddadige, chaotische strijd om boven water te blijven. Sterker nog, iemand die aan het verdrinken is, kan zijn hoofd misschien niet lang genoeg boven water houden om zelfs maar om hulp te roepen. Hierdoor zullen er meestal geen waarschuwingsgeluiden zijn dat er verdrinking plaatsvindt. Een persoon kan zelfs verdrinken zonder dat de mensen naast hen weten dat er iets mis is, totdat het te laat is. Om deze reden is het uiterst belangrijk voor de watermonitor om hun visuele aandacht niet te laten afdwalen van de zwemmers die ze zouden moeten bekijken. Ken de volgende waarschuwingssignalen van stille verdrinking:

  • Stijf, rechtopstaand lichaam met armen naar beneden duwend tegen het water (niet zwaaien of signaleren voor hulp)
  • Het onvermogen van de drenkeling om te spreken (ze concentreren zich op de ademhaling)
  • Perioden van intens worstelen aan de oppervlakte, gevolgd door onderdompeling onder water met ingehouden adem
  • Het onvermogen van de drenkeling om zijn mond constant boven water te houden

Methode 3 van 3: Preventie van verdrinking voor kinderen jonger dan 5 jaar

Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 12
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 12

Stap 1. Er bestaat niet zoiets als "verdrinking proofing" of "safety proofing" kinderen

Vaardig kunnen zwemmen betekent niet dat een kind (of volwassene) niet kan verdrinken. Leren over waterveiligheid bij zwemlessen betekent niet dat ze niet dezelfde dag iets onveiligs gaan doen. Laat uw kinderen de basisregels voor waterveiligheid leren en bekijk ze wanneer ze naar een spa of zwembad moeten gaan.

Omgaan met ADHD-kinderen Stap 32
Omgaan met ADHD-kinderen Stap 32

Stap 2. Laat kinderen nooit zonder toezicht zwemmen

Hoewel het voor iedereen een slecht idee is om alleen te zwemmen, zou het voor kinderen een vaste regel moeten zijn. Nooit laat kinderen zwemmen zonder toezicht van een volwassene, of ze nu op het strand zijn, in het zwembad van je huis, in een openbaar zwembad of bij een vriend thuis. Zelfs jonge kinderen die zwemles hebben gekregen, kunnen kwetsbaarder zijn voor verdrinking dan oudere kinderen die dat niet hebben gedaan, dus toezicht is essentieel om uw kinderen veilig te houden totdat ze volwassen, verantwoordelijke zwemmers zijn.

  • Begeleiden betekent kijken zonder afleiding; geen telefoon, tablet, boek of iets dergelijks. Snel een smsje maken is één ding, maar als je helemaal opgaat in een spelletje op je toestel, let je niet echt volledig op je kind.
  • Zorg ervoor dat de afstand tussen u en uw peuters op armlengte is terwijl het kind in het zwembad is, zelfs als hij/zij een drijvend apparaat heeft. Drijvende hulpmiddelen zijn niet zo veilig als goedgekeurde reddingsvesten en kunnen volwassenen en kinderen een verkeerd gevoel van veiligheid geven.
  • Als u uw kind bij een oppas of een tienerbegeleider achterlaat, zorg er dan voor dat zij uw waterveiligheidsregels kennen. Herinner hen er vooral aan dat verdrinking vaak geen hoorbare waarschuwingsgeluiden heeft, dus visueel toezicht is noodzakelijk.
Laat uw zwembad leeglopen en vullen Stap 4
Laat uw zwembad leeglopen en vullen Stap 4

Stap 3. Maak uw zwembad veilig en het zwembad ontoegankelijk terwijl u niet zwemt

Het plaatsen van fysieke barrières zoals een zwembadhek tussen uw kinderen en uw zwembad kan vaak voldoende zijn om ze erbuiten te houden als u er niet bent om toezicht op hen te houden. Jonge kinderen voelen zich aangetrokken tot zwembaden en begrijpen het gevaar niet. Hieronder vindt u enkele basisideeën om uw zwembad kindveilig te maken:

  • Houd zwembaden op de begane grond omheind met een omheining van ten minste 1,20 meter hoog. Gebruik boxen, ijzeren, kettingschakels of zwembadhekken van gaas om een beschermende barrière rond uw zwembad te vormen.
  • Gebruik een zelfsluitende, zelfsluitende zwembadpoort. Als je geen zelfsluitende poort hebt, sluit dan alle poorten of deuren in het hekwerk na het zwemmen af
  • Verwijder ladders voor bovengrondse zwembaden. Als uw kinderen te klein zijn om zonder ladder in bovengrondse zwembaden te klimmen, haalt u de ladder gewoon weg om ze buiten te houden.
  • Gebruik indien mogelijk een afdekking of deksel voor uw zwembad. Veel zwembaden en bubbelbaden hebben harde deksels of plastic afdekkingen. Meestal worden deze gebruikt om het zwembad weerbestendig te maken wanneer het niet in gebruik is, maar ze kunnen ook een effectief afschrikmiddel zijn tegen kinderen als ze stevig genoeg zijn om ze buiten te houden.
  • Zorg er altijd voor dat de spa- en zwembadafdekkingen werken en dat de oppervlakken van looppaden, zoals duikplanken, ladders en dekken, niet glad zijn. Vervang of verstevig bij slijtage.
  • Bedek alle scherpe randen en verhoogde harde oppervlakken om verwondingen in het zwembad te voorkomen.
  • Houd alle elektrische apparaten uit de buurt van de spa of het zwembad om elektrische schokken te voorkomen. Zorg ervoor dat alle bedrading wordt onderhouden en professioneel wordt geïnstalleerd.
  • Ga niet naar het zwembad tijdens ruw weer zoals harde wind of onweer
Breng goede kinderen groot Stap 8
Breng goede kinderen groot Stap 8

Stap 4. Als je een kind niet kunt zien, haast je dan eerst naar de spa of het zwembad, tijd is cruciaal

  • U kunt een onderwater- of oppervlaktealarm installeren dat u waarschuwt wanneer iemand in het zwembad is gevallen.
  • U kunt ook poortgeluiden of alarmen instellen om u te waarschuwen wanneer iemand de poort van het zwembad opent
  • Houd tafels, beklimbare oppervlakken en stoelen ver weg om te voorkomen dat kinderen in het zwembad klimmen.
Bouw je eigen noodrampenpakket Stap 9
Bouw je eigen noodrampenpakket Stap 9

Stap 5. Zorg voor een zwembadveiligheidskit voor uw spa of zwembad

Waaronder:

  • Drijvend apparaat
  • Een draagbare noodtelefoon
  • Een paar scharen
  • EHBO doos
Schoon kinderbadspeelgoed Stap 4
Schoon kinderbadspeelgoed Stap 4

Stap 6. Laat nooit speelgoed in de buurt van het zwembad liggen

Kinderen zullen minder snel zonder toezicht willen zwemmen als ze niet verleid worden door felgekleurd speelgoed. Nadat u een uitstapje naar het strand of een duik in uw zwembad in de achtertuin heeft gemaakt, bergt u het speelgoed op en zet u het vast. Het vooruitzicht om te gaan zwemmen kan voor uw kinderen veel minder aantrekkelijk worden. Bovendien gaat het speelgoed langer mee en vormt het geen struikelgevaar.

Selecteer de juiste filtermaat voor uw zwembad Stap 3
Selecteer de juiste filtermaat voor uw zwembad Stap 3

Stap 7. Overweeg om uw zwembad leeg te laten lopen

Een zekere manier om te voorkomen dat kinderen in uw zwembad verdrinken, is door het water uit de vergelijking te verwijderen. Als het zwembad volledig leeg is, hebben kinderen minder reden om het zonder toezicht te betreden en zelfs als ze dat doen, zullen ze niet kunnen verdrinken. Dit kan een wat lastig proces zijn, dus als u niet zeker weet hoe u verder moet gaan, neem dan contact op met een loodgieter of een ervaren zwembadprofessional.

Houd er echter rekening mee dat het aftappen van sommige soorten zwembaden en deze bloot te stellen aan direct zonlicht, het gipsmateriaal op de bodem van het zwembad kan beschadigen

Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 3
Red een actief verdrinkingsslachtoffer Stap 3

Stap 8. Begrijp dat jonge kinderen kunnen verdrinken in zeer ondiep water

Baby's en peuters kunnen verdrinken in slechts een centimeter water. Helaas zijn niet alle ouders en verzorgers zich hiervan bewust. Om deze reden is het uiterst belangrijk om dit soort jonge kinderen in de gaten te houden wanneer ze zich in de buurt van water van elke diepte bevinden, ook wanneer ze in de badkuip of in de buurt van emmers water zijn. Als u om wat voor reden dan ook moet vertrekken, neem dan uw baby mee - de tijd die u nodig heeft om de deur op te doen, kan bijvoorbeeld voldoende zijn voor een baby om te beginnen te verdrinken.

  • Vertrouw niet op badzitjes om uw kind veilig in het bad te houden. Er zijn meerdere manieren waarop deze kunnen falen - hun zuignappen kunnen bijvoorbeeld losraken uit het bad of de baby kan uit de stoel kruipen.
  • Producten in huis die water bevatten of opvangen, kunnen verdrinkingsgevaar opleveren. De meest voorkomende hiervan zijn emmers of de bovenkant van zwembadafdekkingen die regenwater kunnen opvangen. Verdrinkingsdoden hebben ook betrekking op vijvers, gootstenen, aquaria en andere producten.

Aanbevolen: