Niemand wil crashen. Het leven zou veel beter zijn als genieten van een dag op je motor nooit eindigde met je lichaam op de stoep. Helaas weten we maar al te goed dat het kan. Dus de beste manieren om te handelen zijn om uw lichaam te beschermen tegen letsel, te begrijpen wat u moet doen als zich een ongeval voordoet en om stappen te ondernemen om een ongeval te voorkomen. Door deze dingen te doen, kunt u beter genieten van uw tijd op uw fiets.
Stappen
Methode 1 van 3: Goed botsen
Stap 1. Trap je remmen in
Als u een obstakel tegenkomt, moet u snel reageren en beide remmen gebruiken. Natuurlijk is de voorrem de krachtigste rem, dus daar moet je altijd mee aan de slag. Gebruik de achterrem om je gewicht gelijkmatig te verdelen. In plaats van op uw voorrem te trappen, oefent u geleidelijk druk uit. Zo voorkom je dat je voorrem blokkeert.
Stap 2. Selecteer je crashpunt
Vaak heb je hierin geen keuze. Als u echter weet dat u op het punt staat te crashen, is het de moeite waard om de beste plaats voor impact te overwegen en ernaar te streven. Dit kunt u het beste doen zonder uw rem te gebruiken.
- U wilt bijvoorbeeld nooit tegenliggers inrijden.
- Je wilt ook voorkomen dat je ergens tegenaan loopt.
- Dus als je impact wilt maken, probeer dan te sturen zodat je in plaats daarvan zijwaarts botst.
Stap 3. Blijf op de fiets
De waarheid is dat je bijna nooit op borgtocht moet betalen. U moet ook voorkomen dat u de fiets neerlegt. U overleeft een ongeval het beste als u verbonden blijft met uw machine. Als u het voertuig verlaat, kunt u een lange afstand afglijden, mogelijk in de richting van tegemoetkomende auto's. Je zou zelfs een onschuldige omstander kunnen verwonden.
Stap 4. Schuif goed
Bij een glijbaan moet je ontspannen blijven. Hoewel het moeilijk zal zijn, moet je je spieren losmaken en het laten gebeuren. Als je los en kalm kunt blijven, zul je minder blessures oplopen. Concentreer je gewoon op het houden van je gezicht van de stoep.
Stap 5. Bereid je lichaam voor om te rollen
Als een botsing niet te vermijden is, moet u doen wat u kunt om uw lichaam te beschermen tegen ernstig letsel. Een manier om blessures tot een minimum te beperken, is door de tuck and roll-methode te gebruiken. Of u kunt ook een gecontroleerde rol gebruiken.
- Een tuck and roll kan handig zijn als je een crash ziet aankomen terwijl je nog op je fiets zit. Om in een weggestopte positie te komen, trek je je knieën tegen je borst, kruis je je armen over je borst en trek je je hoofd naar beneden richting je borst. Probeer dan te ontspannen en te rollen terwijl je crasht.
- Een gecontroleerde rolbeweging is het beste na een glijbaan of als je van je fiets komt dicht bij de grond. Voor een gecontroleerde rol plaatst u uw armen boven uw hoofd en houdt u uw benen gestrekt. Laat je lichaam vervolgens rollen totdat het vanzelf stopt.
- Houd er rekening mee dat u de tuck and roll of gecontroleerde roll niet moet gebruiken, tenzij u geen andere opties heeft. Als je geen andere keuze hebt dan te crashen, dan zou het niet zo moeilijk moeten zijn om in deze positie te komen.
Stap 6. Beheer het ongeval
Zodra het stof is neergedaald, kun je hopelijk opstaan en jezelf afborstelen. Nu moet je de politie bellen en informatie uitwisselen met de andere bestuurder. Gebruik je telefoon om een foto te maken van de verzekeringskaart van de andere bestuurder (beide kanten), en laat ze hetzelfde doen met de jouwe. Bel de lokale politie en wacht tot ze arriveren. Zij zullen vragen voor u hebben en kunnen een of beide van u een ticket afgeven.
- Als u ernstig gewond bent, vraag dan iemand om de hulpdiensten te bellen en stap in een ambulance.
- Als u niet in staat bent om een foto te maken, noteert u gewoon de informatie van hun verzekeringskaart.
- Blijf kalm, ook al was het de schuld van de andere bestuurder. Schreeuwen en boos worden helpt niets.
Methode 2 van 3: Jezelf beschermen
Stap 1. Draag een helm
Het dragen van een motorhelm van hoge kwaliteit is dé manier om jezelf te beschermen en uiteindelijk een motorongeluk te overleven. Zorg ervoor dat uw helm in goede staat is, zonder scheuren. Bovendien hebben veel staten helmwetten waardoor het illegaal is om zonder helm te rijden.
Stap 2. Kies de juiste versnelling
Niet alle motorkleding is gelijk gemaakt. Maximaliseer uw veiligheid tijdens een aanrijding door de beste uitrusting te dragen. Handschoenen met ingebouwde palm sliders zijn bijvoorbeeld de meest effectieve manier om je polsen veilig te houden tijdens een aanrijding. Leren jassen met elleboogbescherming kunnen je armen verder beschermen. Doe wat onderzoek en vind de beste uitrusting voor jouw terrein.
Stap 3. Draag je uitrusting
Elke versnelling is beter dan geen versnelling. Draag op zijn minst een stevige broek, laarzen, handschoenen en een jas. Draag een of andere vorm van bril, zoals een zonnebril. Wat er ook gebeurt, je moet altijd een helm dragen.
Stap 4. Blijf nuchter
Zelfs onder de wettelijke limiet hebben onderzoeken aangetoond dat elke hoeveelheid alcohol in uw systeem uw reactievermogen kan verminderen. Bij het motorrijden is dit risico veel te groot. Een fractie van een seconde kan het verschil betekenen tussen leven en dood. Als je plannen hebt om je machine te monteren, drink dan geen biertje.
Stap 5. Zorg voor een ziektekostenverzekering
Het overleven van een motorongeluk betekent ook economisch overleven. Als u een ernstige aanrijding krijgt, kunnen uw medische rekeningen behoorlijk oplopen. Als je gaat motorrijden is het verantwoord en slim om een hoogwaardige zorgverzekering af te sluiten. Op deze manier kunt u, als u gewond raakt, de beste medische behandeling krijgen zonder de rest van uw leven failliet te gaan.
Methode 3 van 3: Een crash voorkomen
Stap 1. Vertraag
Veel ongelukken zouden voorkomen worden als de fietser wat langzamer reed. Een goede vuistregel is om alleen zo snel te rijden als je kunt zien. Dit betekent dat u de fiets altijd veilig en volledig tot stilstand moet kunnen brengen op de onbelemmerde afstand die u vooruit kunt kijken. Als je vermoedt dat je te snel gaat, ga je te snel.
Stap 2. Blijf gefocust
Als je op de fiets zit, is dit niet de beste tijd om je zorgen te maken over je huwelijksproblemen, je problemen op het werk of je gezondheidsproblemen. Geniet in plaats daarvan van de ervaring, blijf aanwezig en ontspan. Blijf alert en bewust van uw omgeving.
Vermijd ook sms'en tijdens het motorrijden. Sms'en terwijl je een voertuig bestuurt, geeft je 23 keer meer kans om een ongeluk te krijgen
Stap 3. Blijf defensief
Het is een trieste (maar waar) realiteit dat veel automobilisten u niet op uw fiets zullen zien. Auto's zullen voor je uitrijden, je afsnijden en, het ergste van alles, bochten naar links voor je maken. Wees een defensieve bestuurder op je fiets! Wees zowel op uw hoede als u bewust van de mensen om u heen, en probeer op het ergste voorbereid te zijn.
Stap 4. Neem de hoeken correct
Veel ongevallen zijn het gevolg van het niet goed nemen van een bocht door rijders. Vaak gebeurt dit wanneer een rijder te snel een bocht ingaat. De beste methode is om af te remmen tot een veilige snelheid als je een bocht ingaat, en dan geleidelijk te versnellen als je zeker weet dat het veilig is om dat te doen.
Stap 5. Blijf zichtbaar
U zult minder snel in botsing komen met een ander voertuig, als u zeker weet dat ze u kunnen zien. Het dragen van felle kleuren, het behouden van een geschikte rijbaanpositie en het bewust zijn van schaduwen kunnen allemaal helpen om een vervelend wrak te voorkomen.
- Gebruik effectieve rijstrookpositionering.
- Luide pijpen redden levens.
- Als de zon achter je staat, rijd je misschien in je eigen schaduw. Dit kan een bijzonder gevaarlijke tijd zijn voor het zicht.
Tips
- Als je een ongeluk krijgt en in het ziekenhuis belandt, wees dan op je hoede voor pijnstillers. Ze zijn extreem verslavend.
- Mocht u bij een ongeval geblesseerd raken, ga dan naar fysiotherapie om weer in vorm te komen.
